INGREDIENTES

1 Couve-flor
1 Dente de Alho
1 Colher de sopa de Parmesão ralado
Sal
Orégano
1 Ovo inteiro batido
3 Colheres de sopa de Molho tomate
Manjericão
Fatias de mussarela a gosto

MODO DE PREPARO

1. Processe a couve flor em um triturador.
2. Transfira a massa para um pano de prato e tire o excesso da água.
3. Coloque a massa em um bowl, acrescente alho, sal, orégano, parmesão e ovos e misture tudo.
4. Abra a massa em uma forma de pizza e leve ao forno por 20 minutos a 180ºC.
5. Retire do forno, espalhe o molho de tomate, muçarela e manjericão e volte ao forno para gratinar.

 

Recent Posts

Pratos salgados para festa junina que vendem bem

Por que comidas típicas fazem sucesso na festa junina? Quando pensamos em festa junina, a…

6 dias ago

Como congelar alimentos sem perder qualidade?

Por que congelar alimentos corretamente faz diferença? Congelar alimentos faz parte da rotina de cozinhas…

1 semana ago

Como montar um cardápio sazonal e aproveitar melhor os ingredientes da estação?

Ao longo do ano, os sabores mudam. As cores dos alimentos acompanham as estações, e…

2 semanas ago

Como fazer massa de pizza caseira perfeita?

Preparar uma boa massa de pizza caseira vai muito além do simples ato de misturar…

3 semanas ago

5 ideias de pratos rápidos que vendem bem no horário de almoço

No ambiente acelerado do food service, precisamos entender que o horário de almoço é sinônimo…

3 semanas ago

5 receitas para quem não come carne na Quaresma

O que muda no consumo alimentar durante a Quaresma? No Brasil, a Quaresma é um…

4 semanas ago